Συμπληρώματα Βιταμινών – Βιταμίνες

Τι είναι οι βιταμίνες;

Οι βιταμίνες είναι συστατικά των τροφών. Οι περισσότερες βιταμίνες είναι ουσίες που δεν μπορεί να συνθέσει το ανθρώπινο σώμα, αλλά είναι απαραίτητες για την ομαλή λειτουργία του. Τα συμπληρώματα βιταμινών μπορεί να είναι σε μορφή χαπιού, κάψουλας ή υγρών, και αποτελούν μία άλλη μορφή λήψης βιταμινών , πέραν της τροφής. …